تسليه

يخطط رجل هندي لمقاضاة والديه، بتهمة إنجابه من دون موافقته، لاعتقاده أن زج الأطفال في الحياة من دون رغبتهم، فقط لإسعاد الآباء، جريمة لا أخلاقية تعادل الخطف والاستعباد. وينتمي رافائيل…

تعد الجوافة من أكثر أنواع الفاكهة المفيدة لمرضى السكري نظراً للفوائد المتعدّدة التي تؤمّنها لهم. الجوافة ليست مجرد فاكهة ذات مذاقٍ لذيذ لكنّها تتمتّع أيضاً بقيمةٍ غذائيّة عالية جداً لاحتوائها…

تعد عشبة الريحان من عائلة النعناع، وهي تدخل في العديد من المأكولات وخاصةً الإيطالية. فما هي فوائد عشبة الريحان؟ وما هي مضارها؟ يشتهر استخدام الريحان في معظم دول العالم، وهو…

فيتامين د هو العنصر الغذائي الوحيد الذي ينتجه جسمك عند تعرضه لأشعة الشمس. ومع ذلك ، فإن ما يصل إلى 50٪ من سكان العالم قد لا يحصلون على ما يكفي…

يتم صنعه عن طريق عصر البرتقال لاستخراج العصير، إما باليد أو باستخدام الطرق التجارية. إنه غني بالعناصر الغذائية الحيوية بشكل طبيعي، مثل فيتامين سي والبوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما…

تؤكد أغلب الدراسات والإحصائيات الصحية، أن أغلب الناس حول العالم يعانون من نقص “فيتامين د”، خصوصا سكان المناطق الشمالية من كوكب الأرض أو الأشخاص قليلي التعرض لأشعة الشمس الصحية، وليس…

يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات ويمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب. 1- تحسين صحة الدماغ الكركم مفيد جدا للأشخاص المصابين بالاكتئاب. الكركمين غني بمركبات الكركمين المعروفة…

يحتوى الشاي الأخضر على العديد من الفوائد الصحية للجسم التي تساعد على تخلصه من السموم، ومن فوائده تحسين وظائف المخ، تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، تقليل رائحة الفم الكريهة، فقدان…

خل التفاح من المكونات الغذائية المفيدة للجسم والصحة بشكل كبير وهناك بعض الناس يتناولون ملعقة واحدة منه قبل النوم فله العديد من الفوائد الصحية وفقًا لموقع “Healthline”. القضاء على رائحة…

نادرًا ما ينتج ارتفاع الكوليسترول في الدم علامات تحذيرية محسوسة ، مما يجعله نذيرًا شديد الخطورة للإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك ، قد تظهر أعراض على وجهك تتطلب الاستئصال الجراحي.…