للعسل فوائد عديدة نتعرف علي بعضها الان:
يساعد على الهضم
مقوي صحي ممتاز ، الاستهلاك المنتظم لماء الليمون والعسل يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. شرب ماء الليمون مع العسل يزيد من إفراز حمض المعدة وإفراز العصارة الصفراوية. هذا يساعد في تكسير سهل ومنهجي للمواد الغذائية وامتصاص سلس للعناصر الغذائية. يمكن أن يؤدي الطعام غير المهضوم إلى الشعور بالانتفاخ وانتفاخ البطن. شرب العسل مع الليمون يساعد في تحسين حركة الأمعاء مما يجعل عملية الإخراج سلسة.
يزيل سموم الجسم
تشمل فوائد العسل والليمون أيضًا الحفاظ على جسمك خاليًا من الجذور الحرة السامة والضارة التي تؤدي إلى الإمساك أو حب الشباب / البثور أو العديد من المشاكل الأخرى. زاد نمط الحياة اليوم من فرص تعرض الجسم للمواد الكيميائية والأسمدة. يؤدي التلوث وعادات الأكل غير الصحية وعوامل خارجية أخرى إلى تراكم السموم في أنسجة الجلد والكبد والجهاز التنفسي. لذلك فإن شرب الليمون والعسل بالماء الدافئ يساعد في إزالة السموم من الجسم. إنه منشط فعال للكبد يساعد في تحسين وظيفته عن طريق تحييد الجذور الحرة الضارة في الجسم.
ينقي البشرة
هل سئمت من تجربة كل علاج تحت أشعة الشمس للتخلص من حب الشباب والبثور؟ قم بالتبديل إلى شرب الماء الدافئ بالعسل والليمون خلال اليوم ولاحظ المشكلة تختفي مع مرور الوقت. يحتوي الليمون على خصائص تتحكم في الزيت ويساعد أيضًا في إزالة الدهون الزائدة من سطح الجلد. يساعد حامض الستريك الموجود فيه على طرد الجذور الحرة والمواد الكيميائية السامة الأخرى من الجهاز الهضمي. في حين أن معظم الناس يطبقون الليمون مباشرة على الوجه ، إلا أنه قد لا يكون مناسبًا لجميع أنواع البشرة. لذلك ، لا يشكل شرب مزيج من الليمون والعسل بالماء الساخن مثل هذا التهديد.