الشهر: أكتوبر 2021

بعد بلوغ سن الخمسين يجب عليك اختيار نظام غذائي يحتوي على أطعمة مفيدة للصحة ، والابتعاد عن بعض المشروبات والأطعمة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على أجسامنا. قالت هيلاري رايت…

في الفترة الماضية ، انتشرت حوادث اختراق الهواتف المحمولة ، مما عرّض العديد من المستخدمين لانتهاكات الخصوصية والابتزاز التي ترقى إلى الجرائم التي يُحاسب القانون عليها ، حيث يلجأ المخترق…

يدور الجدل حول ما إذا كان من المقبول التبول في الحمام تقليديًا حول مخاوف تتعلق بالنظافة. ذهب طبيب الآن إلى TikTok لشرح سبب كون المشكلة متعددة الأوجه في الواقع. تمت…

هل فكرت يومًا أنه ربما يمكن لبعض التفاصيل الصغيرة أن تجلب طاقة سلبية تجعلك تشعر بالضيق؟ في هذا المقال نقدم لك أشياء تجذب طاقة سلبية إلى منزلك لا تشعر بها…

الشاي الأخضر من أكثر الأطعمة استهلاكاً ، والسبب في ذلك يعود إلى فوائده الغذائية المعروفة ، بما في ذلك قدرته على التخلص من الدهون الزائدة ، ويساعد في العلاج والوقاية…

كشف ذلك الدكتور سعيد حمد استاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية. فاعلية الكركديه لا تختلف باختلاف درجة الحرارة ، فهي على أي حال تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع سواء…

النظام الغذائي ونمط الحياة هما العاملان الأساسيان لتحسين الصحة العامة وإطالة متوسط ​​العمر المتوقع ، مضيفًا أن القهوة مرتبطة بالحد من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع 2 وأمراض القلب وأنواع…

مع تقدمك في العمر ، قد تبدأ في ملاحظة أن اختياراتك الغذائية لها تأثير سلبي على جسمك ، ومع ظهور العديد من الأمراض المرتبطة بالعمر مؤخرًا (مثل مرض الزهايمر) ،…

حذر الطبيب ومقدم البرامج الروسي ألكسندر مياسنيكوف من خطأ شائع يرتكبه البعض عند شراء البطاطس، والذي يمكن أن يسبب التسمم. وتحدث الطبيب الروسي عبر برنامجه في قناة «روسيا 1» حول…

يزيد النظام الغذائي الغني بالدهون والسعرات الحرارية والكوليسترول من خطر إصابة الشخص بمرض السكري. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيئ إلى السمنة (عامل خطر لمرض السكري) ومشاكل صحية أخرى. من…