موقع تسلية موسوعة إسلامية متنوعة مقالات ودروس نافعة
يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم شائعًا للغاية وغالبًا ما يرجع إلى عيش حياة غير صحية وقائمة على الحركة. إن معرفة العلامات التي تشير إلى أن مستوياتك مرتفعة للغاية يمكن…
أجرى علماء كلية لندن الملكية دراسة جديدة تشكك نتائجها في التعليمات السارية بشأن إنتاج الجسم لفيتامين D تحت تأثير أشعة الشمس. وتشير مجلة PNAS، إلى أن الباحثين أجروا تجربة، واتضح…
عندما يعاني أحد الأشخاص من ألم في الصدر يتمدد إلى أجزاء أخرى من الجسد مثل الذراع أو الكتف قد يكون السبب نوبة قلبية شديدة لا سيما اذا ترافقت مع صعوبات…
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هو حالة شائعة يعيش معها ملايين الأشخاص حول العالم. بإضافة هذه الأطعمة الأربعة إلى نظامك الغذائي ، يمكن خفض مستوياتك. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة…
ينتج عدم تحمل اللاكتوز عن عدم قدرة الجهاز الهضمي على تناول اللاكتوز ، وهو ما يتجاوز قدرة الإنسان على هضم السكر الموجود في الحليب ومنتجات الألبان. أولئك الذين لا يستطيعون…
يدخل زيت الزيتون في إعداد الطعام كمكون أساسي في العديد من الدول العربية والأجنبية، نظرًا لفوائده للجسم، حيث أنه يحتوي على قيم غذائية ودهون صحية وأحماض وفيتامينات ومعادن ضرورية لجسم…
فوائد شرب الماء على معدة فارغة الماء هو سر الحياة فهو 75٪ من جسمنا ويفيد من كوكبنا وفوائده عديدة مثل شرب كوب من الماء بعد الاستيقاظ في الصباح. فهو يساعد…
يعد مرض السكري أحد الأمراض المزمنة ذات المضاعفات الصحية العديدة على الجسم، أحد طرق الوقاية والسيطرة على أعراض مرض السكري هو اتباع نظام غذائي صحي. على جانب آخر تلعب بعض…
نشرت إحدى الدراسات أخبارًا جيدة وقدمت حلاً للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، وهو مجرد تناول الأناناس. التفاصيل هنا: بروميلين وهو الإنزيم الموجود في الأناناس، والذي له تأثير مضاد…
قالت يلينا سولوماتينا أخصائية التغذية الروسية المعروفة، إن الخلط بين الأطعمة التقليدية والمعتادة، يمكن أن يتسبب في إزعاج لجسم الإنسان. اللحم بالبطاطس مع الطماطم والخيار وأكدت في مقابلة مع “راديو…