تسليه

بدأ عملية الشيب عادة في منتصف العمر، لكن الاستعداد الوراثي يلعب دوراً هاماً في وقت ظهور الشعر الرمادي. وتشير الدلائل المتزايدة إلى أن نقص الفيتامينات قد يكون أيضاً سبباً للشيب…

رتبطت قهوة الهندباء (قهوة الشيكوري) بالعديد من المنافع الصحية التي تشمل تخفيف الكافيين والالتهابات وخفض سكر الدم وتحسين صحة الجهاز الهضمي. وتصنع قهوة الهندباء من جذور الهندباء المحمصة مما يكسبها…

العدس من البقوليات الشائعة ويمكن أن يكون لها ألوان مختلفة: بني، أسود، أخضر، أحمر. يُطهى العدس أسرع بكثير من الفاصوليا المجففة بالإضافة أن تكلفة العدس ليست عالية لكنها تحتوي على…

السكري من النوع 2 هو حالة صحية مزمنة تؤثر على كيفية تحويل الجسم للطعام إلى طاقة. يتم تقسيم معظم الطعام الذي تتناوله إلى سكر (يسمى أيضًا الجلوكوز) ويتم إطلاقه في…

نقص فيتامين ( د ) يسبب آلام أسفل الظهر والوركين والحوض والفخذين والقدمين .. إليك مكمل غذائي بسيط يعوض عنك نقص هذا الفيتامين الهام يساعد فيتامين د على تنظيم كمية…

شهدت مملكة السويد حادثة دموية مرعبة انهت حياة اشهر فنان في المملكة ، واغانيه الاكثر سماعا في السويد. وقُتل مغني الراب السويدي إينار، البالغ من العمر 19 عاما، وصاحب الشعبية…

حذرت هيئة الصحة الوطنية البريطانية من أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية في مكان ما في الجسم. وأضافت الهيئة الصحية: “إن خطر الإصابة بأمراض…

أبهرت رقصة عروس يبدو أنها عراقية ووصيفاتها الجميع، في حفل زفافها. أظهر مقطع الفيديو لحظة دخول العروس الشارع وتلتف حولها صديقاتها، وفجأة كشفن عن العروس التي راحت ترقص في منتصفهن،…

واقعة غريبة ومثيرة شهدتها منطقة النزهة، وهى اكتشاف مذيع لخيانة زوجته قدرا من خلال الكاميرات السرية التى ثبتها داخل غرفة النوم بغرض حل اللغز، والكشف عن اللص الذى يستولى على…

قد يؤدي التعايش مع مرض السكري النوع 2 إلى زيادة التعرّض بشكل فريد لخطر ارتفاع مستويات السكر في الدم. ومن المهم ملاحظة أن سكر الدم – النوع الرئيسي من السكر…