الشهر: أكتوبر 2021

يعد نقص فيتامين B12 أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لشيب الشعر قبل الأوان، لأنه من بين الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الدم والخلايا العصبية في الجسم يعاني الكثيرون من تسلل الشيب…

فوائد الحبة السوداء على الريق لا تعد ولا تحصى. ولهذا السبب ينصح الخبراء في هذا المجال بتناول سبع حبات منها قبل موعد الفطور وفي المساء احياناً. وأكد الخبراء أن تناول…

يلعب شعر الرأس دورا مهما لدى الإنسان، من توسيد الجمجمة إلى حماية فروة الرأس من أشعة الشمس. وفي حين أن تساقط الشعر المفرط لا يشير دائما إلى مشكلة أساسية، إلا…

عندما يبدأ أداء المخ في التراجع.. فإنه ليس هناك أي منتج دوائي يمكنه أن يعيد هذا العضو الحيوي لحالته السابقة! فليس هناك الكثير الذي يمكن فعله لمنع تدهور حالة المخ،…

لبان الذكر من المواد الطبيعية التي تتميز بالعديد من الفوائد الهامة جدًا للجسم، وذلك من خلال إذا تم تناول منقوعه في الصباح الباكر على الريق، فهو مسكن للعديد من الالام،…

اصفرار الأسنان مشكلة تسبب الاحراج للكثيرين ممن يعانون منها، لاسباب متعددة منها التدخين والاكثار من المشروبات الغازية والغنية بالكافيين كالقهوة والشاي. التخلّص من اصفرار الاسنان يكون عادة من خلال الاجراءات…

يؤدي ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وعندما تتصلب الشرايين وتضيق بسبب ترسبات الكوليسترول والكالسيوم، يضطر القلب إلى الضغط بقوة أكبر لضخ الدم.…

تسعى السيدات إلى الوصول للعناية الكافية لبشرتهن، للحفاظ على جمالها ونضارتها، باستخدام المواد الطبيعية من “العسل والقرفة وتبرز” البوابة نيوز” فوائد القرفة والعسل للبشرة، فيما يلي:- -تساعد القرفة والعسل على…

كشف أخصائي التغذية ويتني كراوتش أن تناول مكملات فيتامين (د) غير المقترن بمجموعة مهمة من الأطعمة من المحتمل أن لا يمكّن جسمك من امتصاص الفوائد الهائلة له بشكل كامل.وحسب الموقع،…

تعتبر الفيتامينات بشكل عام من العناصر الضرورية لصحة الجسم بشكل عام وتحديدا فيتامين د، ويتخذ كل فيتامين من هذه الفيتامينات موقعه المميز في سلسلة المهام التي ينفذها أعضاء الجسم، حيث…