هذا مايحدث لجسمك عند تناوله يوميا
كوب من الشاي بلبن، ربما يظل الأمر مجرد مشروب دافئ يتناوله البعض في الصباح، إلا أن البعض الآخر يتعامل معه كأمر رئيسي لاستكمال اليوم، قد يكون بسبب مذاقه المميز، أو…
فوائد رائعة لا تعد ولا تحصى.. مشروب البقدونس على الريق معجزة خارقة يصنع المعجزات بجسمك
فوائد رائعة لا تعد ولا تحصى.. مشروب البقدونس ، يعتبر مشروب البقدونس من المشروبات المفيدة لصحة الجسم، حيث يمكنك شرب البقدونس في الصباح للحصول على فائدة كبيرة، حيث أن البقدونس…
لا تتناول هذه الفواكة إطلاقا بعد اليوم!.. ترفع السكر في الدم فورا وتدمر هرمون الإنسولين
إذا كنت ممن يعانون من مرض السكري (2)، فعليك الحذر من 4 أنواع من الفاكهة كونها تحتوي على مستويات عالية من السكر قد تتسبب بعض المشاكل. ويقدم النظام الغذائي أقوى…
وصفة الفازلين لتبييض المناطق الحساسة وبين الفخذين بياض ثلجي
وصفة الفازلين لتبييض المناطق الحساسة وبين الفخذين، الفازلين لتبيض الاماكن الحساسة من بين المكونالت الأفضل والتي تستخدم بشكل كبير في عمل العديد من الوصفات التي تعتني بالبشرة والجلد بشكل عام…
تعرف على أفضل المكملات الغذائية التي يجب تناولها من أجل كبد صحي
يعد وجود كبد يعمل بشكل جيد أمراً ضرورياً للبقاء بصحة جيدة، لذلك تحتاج إلى التعامل معه بشكل جيد حتى يتمكن من أداء وظيفته بشكل صحيح، في حين أنه من نافلة…
تعرف ماذا يحدث للجسم بعد شرب كأس ماء قبل الإفطار
يمثل الماء قرابة 70 % من وزن الإنسان البالغ، وهو مفيد وضروري لأعضاء الجهاز الهضمي بشكل خاص، وأعضاء الجسم الأخرى بشكل عام، حيث تحتاج كل خلية وكل عضو في الجسم…
التمارين الرياضية تساعد في التعافي من أمراض كثيرة
يمكن للمراهقين تسريع تعافيهم بعد ارتجاج مرتبط بالرياضة وتقليل مخاطر تعرضهم للتعافي المطول إذا شاركوا في التمارين الهوائية في غضون 10 أيام من الإصابة. وفقًا لدراسة أجرتها جامعة بوفالو، يمكن…
مساعدة المراهقين ذوي الإعاقة أكثر عرضة للاكتئاب والقلق
المراهقون ذوو الإعاقة أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية وعاطفية وسلوكية بما يصل إلى خمس مرات أكثر من المراهقين غير المعوقين. كشف باحثون من جامعة إلينوي في شيكاغو مؤخرًا أن المراهقين…
دراسة : تكشف عن مستويات السكر في الدم المثالية لمنع تكرار السكتات الدماغية والنوبات القلبية
توصلت دراسة جديدة إلى أنه بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري الذين أصيبوا بسكتة دماغية ، قد يكون هناك نطاق مستهدف مثالي لسكر الدم لتقليل مخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من أمراض…
ضع قليل من الملح والفلفل على قطعة ليمون .. لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك عندما تتناول هذا المزيج السحري
قد يكون الفلفل والملح والليمون مرقًا لذيذًا للسلطة، ولكن يمكن أيضًا استخدامها للعديد من الأغراض الأخرى. يمكن لهذه المكونات الثلاثة، مجتمعة أو فردية، حل أمراض مختلفة. مزيج الليمون والفلفل والملح…