الشهر: أكتوبر 2021

كشفت دراسة بان تناول الشوكولاتة بالحليب فى الإفطار يقلل وزنك

كشفت نتائج دراسة حديثة أجراها عدد من العلماء بجامعة مورسيا “إسبانيا” وجامعة هارفارد، فائدة تناول شوكولاتة الحليب فى وجبة الإفطار الصباحية. وأشارت النتائج إلى أن تناول كمية صغيرة من الشوكولاتة…

نقص فيتامين “د” يؤدي إلى الوفاة المبكرة لدى الرجال.. إليك الأطعمة التي تعوض عنك نقص هذا الفيتامين الضروري

يُعد انخفاض مستويات فيتامين (د) في الدم، سببا في ارتفاع نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة بالإضافة إلى الوفاة المبكرة لدى الرجال. أجرى علماء من جامعة لوفان الكاثوليكية البلجيكية دراسة على 1970…