التصنيف: منوعات

نعمة من ربنا .. 9 أنواع من الأعشاب والتوابل تخفض السكر في الدم خلال دقائق وتزيد إفراز الإنسولين

على مدار السنوات الماضية، ارتفعت معدلات الإصابة بمرض السكري بشكل كبير على مستوى العالم. وهناك أسباب عدة للإصابة بهذا المرض، الذي يصاحب المريض إلى نهاية حياته، وهي إما الجينات الوراثية،…

نقص فيتامين ( د ) يسبب التعب العام والأوجاع والآلام الغامضة والشعور العام بأنك لست على ما يرام .. إليك الأطعمة التي تعوض عنك نقص هذا الفيتامين الضروري

أعراض نقص فيتامين د، يعتبر فيتامين د ضروريًا لصحتنا، ويتم إنتاجه في الغالب في الجلد عن طريق التعرض لأشعة الشمس غالبًا ما تكون أعراض نقص فيتامين (د) غامضة جدًا. ففي…

أوراق هذه الفاكهة تنظم الجلوكوز وتمدك ب الأنسولين اللازم وتعالج السكري وتقتل الديدان وتزيل البثور من جسمك.. تعرف عليها

الجوافة فاكهة حلوة جدا. بصرف النظر عن كونها لذيذة للأكل ، فهي أيضًا مفيدة جدًا للصحة الخضراء. إلى جانب الجوافة ، تعتبر أوراق الجوافة أيضًا مفيدة جدًا للصحة. أوراق الجوافة…

فاكهة مهملة تخفض سكر الدم خلال دقائق وتزيد هرمون الإنسولين تعرف عليها

تعد الجوافة من أكثر أنواع الفاكهة المفيدة لمرضى السكري نظراً للفوائد المتعدّدة التي تؤمّنها لهم. الجوافة ليست مجرد فاكهة ذات مذاقٍ لذيذ لكنّها تتمتّع أيضاً بقيمةٍ غذائيّة عالية جداً لاحتوائها…