الشهر: سبتمبر 2021

فاكهة مهملة تخفض سكر الدم خلال دقائق وتزيد هرمون الإنسولين.. تعرف عليها

تعد الجوافة من أكثر أنواع الفاكهة المفيدة لمرضى السكري نظراً للفوائد المتعدّدة التي تؤمّنها لهم. الجوافة ليست مجرد فاكهة ذات مذاقٍ لذيذ لكنّها تتمتّع أيضاً بقيمةٍ غذائيّة عالية جداً لاحتوائها…

خبيرة تحذر من تناول المشروبات الساخنة وتكشف عن مضاعفاتها.. تعرف عليها

حذرت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية، مارغريتا أرزومانيان، من تناول المشروبات الساخنة للغاية، مشيرة إلى أنها قادرة على التأثير سلبا على صحة الإنسان. وقالت الطبيبة أرزومانيان خلال مقابلة خاصة مع وكالة…

هل الفاكهة المجففة مفيدة لمرضى السكرى؟.. وما هى الكمية الموصى بتناولها يوميًا؟

تعتبر الفواكه المجففة أحد الخيارات الصحية التي تتبادر إلى أذهاننا عند الرغبة فى تناول شيء حلو لإشباع الرغبة الشديدة لدينا، أو إضافة كمية صحية من المغذيات أو لمجرد التسلية، ولكن…

بعد يومين من زواجهما.. عريس يتفاجأ بردة فعل “غير متوقعة” من عروسه بعدما اكتشفت أنه أصلع!

كشف مستشار قانوني عن أغرب قضية استشارة مرت عليه، تمثلت في طلب فتاة الطلاق من زوجها بسبب أنه “أصلع”، وذلك بعد زواجها بيومين . وقال المستشار القانوني أحمد عجب لـ”سبق”…

دراسة جديدة تكشف عن تأثير خطير للقهوة والكافيين على “فيتامين د”

سلط بحث جديد الضوء على ارتباط غريب بين الكافيين المتواجد في الكثير من المنتجات، وعلى رأسها القهوة، وبين أشهر المكملات الغذائية الشائعة جدا والضرورية لجسم الإنسان “فيتامين د”. وتعتبر المشروبات…

منها البلطي.. 6 أنواع من الأسماك تناولها يجب أن يكون نادرا وأخرى لا تأكلها

تعتبر الأسماك من المأكولات البحرية التي يحبها الكثير من الأشخاص، ونعلم جميعًا أنها لذيذة وغنية بالمغذيات الصحية، ولكن هناك بعض الأنواع التي تضر أكثر مما تنفع. وفي إطار ذلك، نستعرض…

من هي سيدة القرآن الكريم؟

اللهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ…