التصنيف: منوعات

أظهرت دراسة جديدة أن الهواء الذي تتنفسه يمكن أن يؤثر على صحة دماغك بشكل كبير. لذا ، تأكد من أن محيطك به هواء نقي! هل تعلم أن استنشاق الهواء النظيف…

بعض الأطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن القوية التي يطلق عليها في كثير من الأحيان أطعمة خارقة. ثبت أن أحد هذه الأطعمة يساعد في العديد من الأمراض المرتبطة بالعمر بما في ذلك…

كوب من الشاي بلبن، ربما يظل الأمر مجرد مشروب دافئ يتناوله البعض في الصباح، إلا أن البعض الآخر يتعامل معه كأمر رئيسي لاستكمال اليوم، قد يكون بسبب مذاقه المميز، أو…

فوائد رائعة لا تعد ولا تحصى.. مشروب البقدونس ، يعتبر مشروب البقدونس من المشروبات المفيدة لصحة الجسم، حيث يمكنك شرب البقدونس في الصباح للحصول على فائدة كبيرة، حيث أن البقدونس…

إذا كنت ممن يعانون من مرض السكري (2)، فعليك الحذر من 4 أنواع من الفاكهة كونها تحتوي على مستويات عالية من السكر قد تتسبب بعض المشاكل. ويقدم النظام الغذائي أقوى…

وصفة الفازلين لتبييض المناطق الحساسة وبين الفخذين، الفازلين لتبيض الاماكن الحساسة من بين المكونالت الأفضل والتي تستخدم بشكل كبير في عمل العديد من الوصفات التي تعتني بالبشرة والجلد بشكل عام…

يعد وجود كبد يعمل بشكل جيد أمراً ضرورياً للبقاء بصحة جيدة، لذلك تحتاج إلى التعامل معه بشكل جيد حتى يتمكن من أداء وظيفته بشكل صحيح، في حين أنه من نافلة…

يمثل الماء قرابة 70 % من وزن الإنسان البالغ، وهو مفيد وضروري لأعضاء الجهاز الهضمي بشكل خاص، وأعضاء الجسم الأخرى بشكل عام، حيث تحتاج كل خلية وكل عضو في الجسم…

يمكن للمراهقين تسريع تعافيهم بعد ارتجاج مرتبط بالرياضة وتقليل مخاطر تعرضهم للتعافي المطول إذا شاركوا في التمارين الهوائية في غضون 10 أيام من الإصابة. وفقًا لدراسة أجرتها جامعة بوفالو، يمكن…

المراهقون ذوو الإعاقة أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية وعاطفية وسلوكية بما يصل إلى خمس مرات أكثر من المراهقين غير المعوقين. كشف باحثون من جامعة إلينوي في شيكاغو مؤخرًا أن المراهقين…