الشهر: أكتوبر 2021

5 أشياء إذا أضفتها إلى طعامك فإنها تخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم وتحميك من الأعراض والمخاطر.. إليك طريقة الصحيحة

يمكن تجنب ارتفاع نسبة الكوليسترول عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة ، بما في ذلك إعادة التفكير في نظامك الغذائي. فيما يلي خمس مقايضات سهلة للنظام الغذائي يمكن أن…

علامات في وجهك تدل على ارتفاع حاد لمستويات الكوليسترول الضار في الدم بشكل خطير .. تعرف عليها

إذا كنت ترغب في تجنب الإصابة بأمراض القلب ، فإن الحفاظ على مستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة يعد مكانًا رائعًا للبدء. على الرغم من أن ارتفاع الكوليسترول عادة ما يكون…