التصنيف: منوعات

يُعرف ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بأنه “قاتل صامت” نظرا لغياب الأعراض. ومع ذلك، يمكن أن تسبب المستويات المرتفعة بشكل غير طبيعي من الكوليسترول تغيرات محسوسة في الجسم. وعادة ما…

مرض السكري هو مقدمة لمجموعة من المضاعفات ، ولكن نادرًا ما ينتج عنه أعراض في المراحل الأولية. لحسن الحظ ، يمكن تجنب هذه الحالة ببعض التعديلات الغذائية البسيطة. يمكن لفاكهة…

تعتبر المرمرية واحدة من أفضل المشروبات التى تؤدي إلى علاج نزلات البرد كما تحمي من الإكتئاب واضطرابات النوم، وتساعد على تدفئة الجسم والوقاية من الأمراض الشتوية مثل الإنفلونزا، كما أنها…

حذرت لجنة خبراء أميركية كبار السن و الذين تبلغ أعمارهم 60 عاما فأكثر، من تناول جرعة الأسبرين اليومية، و خاصة من يواجهون خطر الإصابة بأمراض القلب. وقال فريق عمل الخدمات…

تعتبر دهون VISCERAL خطيرة لأنها تغلف الأعضاء الحيوية الموجودة في وسط الجسم. تشمل المخاطر المرتبطة بالدهون النوبات القلبية والسكتات الدماغية. لحسن الحظ ، يمكن التحكم في دهون البطن من خلال…

عشبة إكليل الجبل (بالإنجليزية: Rosemary) والتي لها الاسم العلمي Salvia Rosmarinus، وتسمى أيضاً بالحصى البان أو الروزماري، هي من الأعشاب العطرية والطبية التي تحظى باهتمام كبير في الدراسات العلمية، وتعود…

يمكن أن يساعد تناول الفاكهة الكاملة والطازجة والمنتجة في موسمها على الوقاية من مرض السكري والسيطرة عليه. والآن، وجد العلماء فاكهة جديدة يمكن أن تساعد في علاج مرض السكري والوقاية…

من المهم الحفاظ على مستويات السكر في الدم في النطاق المستهدف قدر الإمكان للمساعدة في منع أو تأخير المشاكل الصحية الخطيرة طويلة المدى، مثل أمراض القلب وفقدان البصر وأمراض الكلى،…

ارتفاع الكوليسترول هو اضطراب دهني حيث ينتشر البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) في مجرى الدم ويترسب الكوليسترول في الشرايين. يؤدي التراكم إلى تكوين لويحات يمكن أن تمنع تدفق الدم. عندما…

تعتبر الكلى من أهم الأعضاء التي تساعد في طرد الفضلات والسموم من الجسم، ولأن السموم يمكن أن تؤثر على جسمك ما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض معدية، تعتبر الكلى أيضًا…