التصنيف: منوعات

لا تتناول هذه الفاكهة بعد اليوم إطلاقا.. تدمر مفعول الإنسولين وترفع السكر في الدم فوراً

تعتبر الفاكهة خيارًا صحيًا سواء وجبة خفيفة أو جزء من وجبة متوازنة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الألياف. ولكن يحتوي بعض منها على نسبة عالية من…

علاج البواسير الخارجية المنتفخة من دون عملية جراحية وبطرق طبيعية

البواسير الخارجية من المشاكل الصحية المزعجة والمؤلمة للفرد، وهي غالباً ما تتحرك عند كثرة الجلوس، وعند تناول بعض الأطعمة الحارّة، وتصبح عرضة للنزف. وفي هذا التقرير سنطلعك على علاج البواسير…

وداعاً للإنسولين .. كوب من هذا المشروب الأخضر على الريق يخفض السكر في الدم فوراً

يؤدي ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وعندما تتصلب الشرايين وتضيق بسبب ترسبات الكوليسترول والكالسيوم، يضطر القلب إلى الضغط بقوة أكبر لضخ الدم.…

لا تأكل هذا النوع من الخضروات أبداً بعد اليوم.. يرفع السكر في الدم فوراً ويدمر إفراز هرمون الإنسولين

يتضمن مفتاح التحكم في مرض السكري النوع 2، الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم من خلال اتخاذ قرارات غذائية معقولة. ووفقًا لموقع “روسيا اليوم”، فإنه على الرغم من أن…

خبيرة تغذية تحذر من خطورة القهوة مع الحليب .. هذا ما سيحدث لجسمك !

يمكن أن تسبب تركيبات الطعام المألوفة إزعاجًا للجسم. أخبرت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا “سبوتنيك” عما يمكن أن يؤدي إليه اتباع نظام غذائي غير صحي. وقالت سولوماتينا: “لحم بالبطاطس، طماطم مع…