موقع تسليه موسوعه متنوعه من المقاطع التعليميه والمسليه
تشمل الخصائص الغذائية لقشرة الليمون مستويات عالية من البوتاسيوم و فيتامين سي، بالإضافة إلى كميات أقل من الكالسيوم و جرعة صحية من الألياف الغذائية، حتى تستمتع بالفوائد الصحية التي توفرها…
حالة من الجدل الواسع أثارتها إحدى الفتيات عبر المجموعات الخاصة على «فيس بوك»، عقب نشرها لتجربتها الخاصة في الزواج، والتي جعلتها ترغب في طلب الطلاق من زوجها، والذي رفض طلبها…
غالبًا ما يسمى فيتامين د بفيتامين أشعة الشمس، وهو له دور مهم في الحفاظ على الصحة، فيمكن أن يؤدي نقصه إلى مشاكل صحية متعددة بما في ذلك انخفاض المناعة. كان…
يشير الخبراء إلى أنه قد يكون من المفيد أن تراقب صحة فمك، وأي تغييرات تحدث فيه، لأنه قد يعني أن خللا ما في جسمك. وسيساعدك التأكد من الحفاظ على المواعيد…
القهوة من أجل اليقظة والنشاط، ولكنها تحتوى على الكافيين الذي يزيد من حمض الهيدروكلوريك في الجسم مما يتسبب في ارتجاع المريء والانتفاخ والتجشؤ، لذلك يفضل شرب كمية كافية من الماء…
الكولسترول هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعًا فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران…
عرضت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال ، على صفحتها على فيسبوك ، الفوائد الصحية لتناول الكستناء. تشمل الفوائد الصحية للكستناء ما يلي: • تقوية المناعة وحماية الخلايا. • الكستناء غني…
شرب كوب من منقوع لبان الذكر على الريق كل يوم يعود على الجسم بالعديد من الفوائد المذهلة فإليك التفاصيل. مضغ لبان الدكر، ليست الطريقة الوحيدة التي يجب الاعتماد عليها للحصول…
على الرغم من أن معظم الناس ترغب بتناول الموز نظراً لطعمه اللذيذ وفوائده العديدة ولكن أغلب من يتناول الموز لا يفكر بمدى فائدة القشر الذي يتخلص منه مباشرة بعد الانتهاء…
نسمع كثيراً أن البصل يستخدم لعلاج الكثير من الأمراض، حيث يساعد في معالجة القيء المزمن، كما أنه يستخدم كمضاد حيوي يدعم ويساعد الجهاز المناعي. وأثبت أن عصير البصل مفيد جداً…