الكاتب: admin

وداعًا لضعف البصر .. فاكهة معروفة تعالج الالتهابات وتحمي نظرك من الضمور حتى بعد تجاوز الـ60 عامًا من عمرك

رتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ 60. وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في…

وداعًا لآلام القولون.. 5 أعشاب تنهي معاناتك نهائيا وتقضي على الانتفاخ والغازات وتهدئ المعدة والتلبكات المعوية

قدمت الدكتورة سهام سوقية خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك؛ بعض الأ‏عشاب المفيدة لتخفيف آلام القولون . أعشاب مفيدة لتخفيف الآم القولون.. ١ مغلي البابونج…

أخطاء شائعه يرتكبها معظم العرسان في ليلة الدخلة.. النتيجة كارثية

هناك مجموعة من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الزوجين في حق أنفسهما وفي حق مستقبلهما فيما بعد لأنها تؤثر سلبا على حالتهما النفسية. وتستعرض الدكتورة “شيماء عرفة” أخصائي الطب النفسي سلوكيات…

لا تتجاهلها.. 5 أطعمة بسيطة تخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم وتمنع ترسب المواد الدهنية على جدران الشرايين

إذا كان الكولسترول الزائد هو حالة تتطلب مشورة طبية بشكل حتمي لتقييم العلاجات، فإن إعادة توازن الغذاء مهمة بالقدر نفسه لمنع المضاعفات المرتبطة بأسلوب حياة غير صحي. وهناك العديد من…

أطعمة تطرد النوم من عينيك

أخبرت خبيرة التغذية أناستاسيا غافريكوفا عن الأطعمة الأكثر ضررًا وفائدة لتناول العشاء لمن يشتكون من جودة النوم. في رأيها، أولاً وقبل كل شيء، عليك التخلي عن الأطعمة عالية الكربوهيدرات والكميات…

سر عدم إنجاب النجمة سعاد حسني رغم زواجها 5 مرات.. لن تصدق السبب!

كانت سعاد حسني من أشهر نجوم السينما العربية خلال فترة الستينيات والسبعينيات والثمانينيات من القرن الماضي. وظهرت بأدوار مختلفة ودخلت قلوب المشاهدين في عموم البلدان العربية. بدأت سعاد حسني مشوارها…