تسليه

يدخل زيت الزيتون في إعداد الطعام كمكون أساسي في العديد من الدول العربية والأجنبية، نظرًا لفوائده للجسم، حيث أنه يحتوي على قيم غذائية ودهون صحية وأحماض وفيتامينات ومعادن ضرورية لجسم…

فوائد شرب الماء على معدة فارغة الماء هو سر الحياة فهو 75٪ من جسمنا ويفيد من كوكبنا وفوائده عديدة مثل شرب كوب من الماء بعد الاستيقاظ في الصباح. فهو يساعد…

يعد مرض السكري أحد الأمراض المزمنة ذات المضاعفات الصحية العديدة على الجسم، أحد طرق الوقاية والسيطرة على أعراض مرض السكري هو اتباع نظام غذائي صحي. على جانب آخر تلعب بعض…

نشرت إحدى الدراسات أخبارًا جيدة وقدمت حلاً للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، وهو مجرد تناول الأناناس. التفاصيل هنا: بروميلين وهو الإنزيم الموجود في الأناناس، والذي له تأثير مضاد…

قالت يلينا سولوماتينا أخصائية التغذية الروسية المعروفة، إن الخلط بين الأطعمة التقليدية والمعتادة، يمكن أن يتسبب في إزعاج لجسم الإنسان. اللحم بالبطاطس مع الطماطم والخيار وأكدت في مقابلة مع “راديو…

دراسة علمية تكشف سر ظهور أضراس العقل في وقت متأخر من العمر عند الإنسان وخلص الباحثون إلى أن فترة تحديد ظهور أضراس العقل لدى الشخص مرتبطة بشكل الفك ونسبة حجم…

صفرار الأسنان مشكلة يعاني منها البعض، وترجع للعديد من الأسباب منها التدخين وتناول المشروبات الكحولية والغازية والتي تحتوي على الكافيين. آ وللتخلص من هذه المشكلة يوجد العديد من الإجراءات منها…

توجد مواد كيميائية تبدو طبيعية، نظراً لانتشارها الهائل في أغلب المنتجات الاستهلاكية التي تستخدم حالياً. لكنها تتسبب بوفاة أكثر من 100 ألف شخص سنوياً في الولايات المتحدة فقط. وكشفت دراسة…

يعتبر القرنفل من أحدى البهارات الهندية والمتداولة بكثرة في الكثير من الدول العربية، وإضافته للطعام تحسن من المذاق كما أنه يزيد من القيمة الغذائية للطعام، ويتم استخدام القرنفل على مر…

توجد أنواع عدة لمرض السكري اعتمادا على كمية الإنسولين التي يتم إنتاجها، ويعد السكري من النوع الأول والثاني الأكثر شهرة. ويصنف السكري من النوع الثاني بأنه حالة صحية مزمنة تؤثر…