تسليه

إذا ذهبت لزيارة نهر “كانو كريستاليس” في الفترة بين يونيو/حزيران ونوفمبر/تشرين الثاني، أي خلال الأشهر ذات الأجواء المعتدلة، فعندها ستكون شاهداً على أحد أجمل جوانب الطبيعة الأم. ويقع هذا النهر،…

قال مربي حمام تركي، إنه تلقى عرضا لشراء أحد أفراخ الحمام في مزرعته، بسعر بلغ 150 ألف ليرة تركية (أكثر من 25 ألف دولار)، مما جعله ينافس سعر العديد من…

التقط المصور، أليساندرو بيلغيوجوسو، صورا جوية مذهلة لحفرة اللهب الموجودة في صحراء “كاراكوم” في تركمانستان، والتي يطلق عليها اسم “بوابة جهنم”. وقال أليساندرو: “قصة الحفرة رائعة، وتشير إلى أنه في…

يخطط رجل هندي لمقاضاة والديه، بتهمة إنجابه من دون موافقته، لاعتقاده أن زج الأطفال في الحياة من دون رغبتهم، فقط لإسعاد الآباء، جريمة لا أخلاقية تعادل الخطف والاستعباد. وينتمي رافائيل…

تعد الجوافة من أكثر أنواع الفاكهة المفيدة لمرضى السكري نظراً للفوائد المتعدّدة التي تؤمّنها لهم. الجوافة ليست مجرد فاكهة ذات مذاقٍ لذيذ لكنّها تتمتّع أيضاً بقيمةٍ غذائيّة عالية جداً لاحتوائها…

تعد عشبة الريحان من عائلة النعناع، وهي تدخل في العديد من المأكولات وخاصةً الإيطالية. فما هي فوائد عشبة الريحان؟ وما هي مضارها؟ يشتهر استخدام الريحان في معظم دول العالم، وهو…

فيتامين د هو العنصر الغذائي الوحيد الذي ينتجه جسمك عند تعرضه لأشعة الشمس. ومع ذلك ، فإن ما يصل إلى 50٪ من سكان العالم قد لا يحصلون على ما يكفي…

يتم صنعه عن طريق عصر البرتقال لاستخراج العصير، إما باليد أو باستخدام الطرق التجارية. إنه غني بالعناصر الغذائية الحيوية بشكل طبيعي، مثل فيتامين سي والبوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما…

تؤكد أغلب الدراسات والإحصائيات الصحية، أن أغلب الناس حول العالم يعانون من نقص “فيتامين د”، خصوصا سكان المناطق الشمالية من كوكب الأرض أو الأشخاص قليلي التعرض لأشعة الشمس الصحية، وليس…

يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات ويمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب. 1- تحسين صحة الدماغ الكركم مفيد جدا للأشخاص المصابين بالاكتئاب. الكركمين غني بمركبات الكركمين المعروفة…