المشروبات الغازية من أكثر المشروبات التي يتم تناولها من قِبل جميع الأشخاص كل يوم وبكميات كبيرة جدً اعتقادًا منهم أنها تساعد في عملية هضم الطعام، ووفي الحقيقة تعد هذه الفكرة خرافة، حيث أن المشروبات الغازية تحتوي في تركيبها على نسبة كبيرة جدًا من الصودا التي تسبب الكثير من الأضرار التي سوف نتعرف عليها سويٍا.
أضرار تناول المشروبات الغازية
للمشروبات الغازية الكثير من الأضرار على صحة من يشربه، وبالأخص الأشخاص المدمنين لها، وهذه الأضرار تتمثل في:
السمنة المفرطة، حيث أن المياه الغازية تسبب تراكم الماء تحت الجلد مما ينتج عنه السمنة المفرطة.
الإصابة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين أو ضعف عضلة القلب.
الإصابة بمرض السكر، وذلك نتيجة لوجود كمية كبيرة من السكريات في المياه الغازية، التي تتراكم في الدم وتسبب ارتفاع نسبة السكر به.
تراكم الكثير من الدهون على الكبد التي تؤدي إلى عدم قدرة الكبد على أداء وظائفه بشكل سليم، وينتج عن هذه الدهون زيادة كبيرة في الوزن.
تسوس الأسنان وتلف طبقة المينا التي تحمي الأسنان، حيث أن عند تناول كمية كبيرة من المياه الغازية فأنها تأكل طبقة المنيا التي توجد على الأسنان، وبالإضافة إلى ذلك تسبب تلفها وتسوسها وجعلها ذات مظهر بشع.
الإفراط في تناول المشروبات الغازية ينتج عنه الإصابة بجفاف الجسم والبشرة، وعلاوة على ذلك الإصابة بالأملاح الزائدة التي قد ينتج عنها تكون حصوات في الكلي أو المرارة.
التهابات المعدة، تنتج عند تناول المياه الغازية لفترات طويلة، وينتج عنها أيضًا قرحة المعدة والاثني عشر.
الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة، وذلك نتيجة وجود نسبة عالية جدًا من السكر والصودا.
تشوهات الأجنة أو حدوث الإجهاض خلال فترة الحمل.
الجلطات والسكتات الدماغية، والشيخوخة المبكرة.